YOGA K (Montreux)

“Allo YOGA K pratichiamo uno Yoga di rilassamento, sia fisico che psichico e ne pratichiamo anche uno secondo il repertorio di esercizi risultanti dal metodo stabilito da Joseph. I corsi sono "tutti i livelli". Mescolare i livelli è un ottimo modo per lavorare sul non confronto con gli altri e sul non giudizio di se stessi. Ognuno avanza, si evolve, avanza al proprio ritmo e ascolta il proprio corpo ei propri limiti che possono essere sia quelli del momento, sia quelli della postura o dell'esercizio. Prenditi il ​​tuo tempo e vieni a trovare te stesso. " Karine

|| Dal lunedì al venerdì: 10 lezioni di gruppo settimanali di yoga (Yoga) e 4 lezioni di gruppo settimanali. Con o Senza registrazione tramite sms / WhatsApp allo 079 548 33 52. Lezioni private su richiesta. Workshop a tema (Yoga-Brunch, Partner Yoga, ecc.) Programmati in modo casuale diversi fine settimana all'anno.