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Espace Mieux-Etre (Chêne-Bourg)

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Espace Mieux-Etre è stata valutata 5 di 5 Stelle
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Su di noi

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Stage estivo 2018

Corso di Yoga e Prana

Alle Portes du Soleil

Stage estivi Wellness Space.

Uno stage nello spirito di cambiare le energie che pesano su di noi durante tutto l'anno!

L'Espace Mieux-Etre è il tuo centro per ** insegnare yoga e trattamenti terapeutici naturali **, a 10 minuti dal cuore di Ginevra, dal 1978 Interamente dediti al benessere e al tuo equilibrio personale, ti accogliamo tutti i giorni così come durante le tue vacanze per ricaricare le batterie. Unisciti a noi per le nostre lezioni di yoga e meditazione, i nostri massaggi terapeutici o, più intensamente, per i nostri e corsi di formazione.

Scopri anche il training yoga e training in massaggi terapeutici .

Lezione di yoga a Ginevra

Sviluppato da Tara in molti anni di pratica personale e professionale, a volte immobile, a volte dinamico, lo yoga creativo riunisce un insieme di tecniche tratte dall'oriente e dall'occidente, adattate al mondo attuale.

Lo yoga creativo promuove la salute generale del corpo e della mente, in uno spirito di totale rispetto della persona, del suo atteggiamento e delle sue scelte.

Tara non impone una pratica, ma propone, lasciando tutti liberi di adattarsi, migliorare per rendere il corso un momento di piacere, di condivisione, di ritorno "innamorato" di se stessi, di momentaneo abbandono della vita quotidiana.

  • Yoga egiziano Yoga dinamico della verticalità, statuaria faraonica, bassorilievo, aggiornato dal Dr De Sambucy e Yogacharya Babakar Khane. Per il sistema osteo-articolare e muscolare, nonché per il sistema nervoso che risulta equilibrato. -fatica.
  • Yoga cinese Le basi dell'attuale arte marziale e Taïchi. Si occupa principalmente di salute lavorando sui meridiani dell'agopuntura e sulla respirazione speciale. Rafforza l'energia vitale e combatte i blocchi.
  • Yoga indiano Lo yoga indiano di base tantrica agisce a tutti i livelli dell'essere aumentando le percezioni del corpo, eliminando le tossine, rafforzando e ammorbidendo il corpo, una migliore gestione delle emozioni, rieducazione della respirazione, rilassamento e azione sulla digestione e sistema immunitario.

Vantaggi

hatha yoga
meditazione

Caratteristiche

assicurazione sanitaria riconosciute
lezioni private

Tariffe

Prezzi per ora da CHF 150.-

Lingue

francese
inglese
italiano

Posizione e contatto

mostra le indicazioni

Espace Mieux-Etre

  • Indirizzo dell'ufficio Indirizzo dell'ufficio

    Avenue François-Adolphe Grison 3
    1225 Chêne-Bourg

  • Tara Lepage

  • Telefono Telefono
    0223... Mostra il numero 022 349 30 31
    0794... Mostra il numero di cellulare 079 471 89 26
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Date da giugno 2019

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Espace Mieux-Etre

Lun - Ven
08:00 - 21:00
Sab
08:00 - 17:00
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