Geissbühler Tamara (Langenthal)

Tamara Geissbühler Insegnante di yoga registrato (RYT-500) da Yoga Dipl. E cert. Ipnoterapeuta NGH / VSH

Circa 15 anni fa stavo cercando qualcosa di nuovo perché avevo la sensazione interiore che qualcosa mancasse nella mia vita. Cosa non mi era chiaro in quel momento.

Da un lato, dovrebbe essere il momento per me di rilassarmi dal frenetico lavoro quotidiano, ma allo stesso tempo includere un allenamento fisico attivo. Così ho scoperto una pubblicità in cui venivano pubblicizzati corsi di yoga e mi è stato permesso di frequentare le mie prime lezioni di yoga a Lucerna in uno stile dinamico e allo stesso tempo rilassante. Era quello che stavo cercando e il fuoco dello yoga si è acceso.

Al fine di acquisire conoscenze più dettagliate, ho completato la mia formazione presso medrelax e ho completato la formazione per insegnanti di 200 ore presso Yogashiva a Basilea. Nell'estate 2016 ho concluso con successo la 300 ore TT all'Olive Ssembuze di Zurigo.

Insegno lezioni di yoga dinamico, lezioni speciali per future mamme (io stessa madre di 2 bambini, nata nel 2011 e 2013), yoga soprattutto per gli atleti, così come per le donne nel quarto trimestre (regressione), yoga e yoga per bambini e adolescenti .