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Meibalance Mirjam Meier (Wängi)

5,0
Meibalance Mirjam Meier è stata valutata 5 di 5 Stelle
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Su di noi

  • Formazione sanitaria

Per me l'allenamento sanitario include: alimentazione, esercizio e rilassamento. Ecco perché offro tutte e 3 le cose: consigli nutrizionali, esercizio (yoga e, ma anche allenamento di corsa o allenamento di forza individuale) e rilassamento sotto forma di allenamento mentale o allenamento autogeno. Ecco i dettagli:

  • Yoga: provalo gratuitamente, vieni senza registrazione: -) ** Yoga ** è originario dell'India. Il termine yoga può significare "unione" o "integrazione" e ha lo scopo di connettere il corpo con l'anima. Esistono tipi e nomi molto diversi di yoga con le proprie filosofie e pratiche. Personalmente, non voglio rappresentare una filosofia con il mio yoga, ma usarlo come metodo salutare, rilassante e benefico per sentirmi semplicemente meglio e più sano, più flessibile ed equilibrato! La mia prima lezione è anche a Wallenwil, indirizzo vedi sopra - ciascuna:
  • > Martedì mattina 9.40 > Mercoledì sera 20:40
  • **: provalo gratuitamente, vieni senza registrazione :-)

    è la combinazione ottimale tra rilassamento e tensione. Cosa è ? è un metodo di allenamento per una buona e sana postura. Rafforza i muscoli e allena la mobilità. Riguarda la lunghezza. Il corpo si raddrizza, la postura migliora e il mal di schiena può essere alleviato o addirittura scomparire completamente. L'obiettivo è il benessere, non le prestazioni! Gli esercizi vengono eseguiti lentamente e con precisione, sempre fluidi e concentrati. Respirare con calma e regolarmente è molto importante. È un sollievo essere completamente con te stesso. Ma attenzione: il rafforzamento non è trascurato! Tutto il corpo, soprattutto il tronco, viene rinforzato e questo non è possibile senza sforzo. Farlo regolarmente è un modo assolutamente salutare per acquisire forza e benessere. Provalo gratuitamente durante una lezione di prova. a Wallenwil, Eschlikon nella scuola di arti marziali Shozindo, Tösstalstr. 14, 8360 Wallenwil - ciascuno: > Martedì mattina 8.30 > mercoledì sera 19.30 > Giovedì mattina 10.00 a.m. **

    a Stettfurt (in palestra): > Giovedì mattina: 7.30

  • Allenamento mentale / life coaching

Vantaggi

pilates
power yoga

Caratteristiche

lezioni private

Lingue

tedesco

Posizione e contatto

mostra le indicazioni

Meibalance Mirjam Meier

  • Indirizzo dell'ufficio Indirizzo dell'ufficio

    Froheggstrasse 4
    9545 Wängi

  • Meibalance Miryam Meier

  • Telefono Telefono
    0525... Mostra il numero 052 552 49 65 *
    0793... Mostra il numero di cellulare 079 355 36 80 *
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Date da giugno 2019

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Immagine Meibalance Mirjam Meier

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