SWISSPADDLE Sàrl (Corseaux)

Ragazza di montagna, innamorata dell'acqua e soprattutto delle avventure, ho scoperto lo yoga diversi anni fa attraverso le mie passioni. Quella che era iniziata come una pratica volta a migliorare le mie prestazioni in altri sport è diventata una vera e propria rivelazione e una passione! Lo yoga mi ha insegnato a calmarmi, a respirare e a prendermi del tempo per me stesso, lontano dallo stress costante della vita quotidiana. Durante i miei anni di pratica ho sviluppato la consapevolezza del mio corpo, l'equilibrio e la respirazione mentre lavoravo sulla mia forma fisica generale e sul mio guadagno. Ho seguito un corso di formazione per insegnanti di yoga a Chamonix, specializzato in , che mi ha permesso di approfondire questa pratica che amo molto.

Ex nuotatore agonista e triatleta, l'acqua è il mio elemento preferito. L'idea di integrare lo yoga e questo elemento calmante, calmante e dondolante è, a mio avviso, una combinazione perfetta. Non vedo l'ora di incontrarvi e di condividere con voi la mia passione lungo l'acqua. Adeline, Frossard Istruttore SUP YOGA