Tanzschule Kreutzberg (Bern)

Formatasi come ballerina a Zurigo e Londra, Nadja Berger si è formata come insegnante di yoga nel 2005. Da allora insegna con grande piacere yoga nella sua scuola di danza insieme alla danza per bambini e alla danza moderna.

Nadja Berger

Il movimento mi ha accompagnato per tutta la vita. Mi sono formata come ballerina a Zurigo e a Londra. Da allora ho vissuto da e attraverso la danza, compresa la mia scuola di danza. A un certo punto ho iniziato a cercare un complemento e un'estensione al ballo. Già dopo la mia prima lezione di yoga sapevo che la mia ricerca era giunta al termine: dal 2003 al 2007 ho completato la mia formazione come insegnante di yoga certificata ych/eyu presso la scuola di Tapas Yoga di Kehrsatz. Da allora lo yoga è stato il mio compagno quotidiano, la mia filosofia di vita.

Lo yoga è un tesoro enorme. Sperimentarlo più e più volte, approfondire l'esperienza e trasmetterla è per me di grande importanza. Le mie lezioni di yoga sono di rafforzamento e di calma. Mi piacciono entrambe le cose: collegare le asana in modo fluido e mantenerle statiche.

Insegno in dialetto.

martedì 8.45-10.00 12:15-13:30* venerdì 8.30-9.45 12:15-13:30