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Behringer Rachel (Zürich)

Fröhlichstrasse 40
8008 Zürich
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Cos'è lo yoga

Lo yoga è uno scrigno di esperienze, modelli esplicativi, esercizi e istruzioni che sono cresciuti nel tempo. Come percorso di esercizio olistico, lo yoga dovrebbe sviluppare la nostra capacità di percepire, migliorare la nostra comprensione di noi stessi e renderci più felici nella vita. Tuttavia, questo richiede uno sforzo speciale, una certa pratica con il corpo, il respiro e la mente. Gli esercizi di yoga iniziano anche a livello del corpo (asana), del respiro (pranayama) e della mente (meditazione). Questi tre livelli dovrebbero essere in una connessione viva e intima.

Servizi

Meditazione

Tariffe

Prezzi per ora da CHF 20.-

Lingue

Tedesco

Posizione e contatto

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Behringer Rachel

  • Indirizzo dell'ufficio Indirizzo dell'ufficio

    Fröhlichstrasse 40 8008 Zürich

  • Rachel Behringer

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