Yoga Moves Nyon Sàrl (Nyon)

Ricordo la mia prima esperienza di yoga nel 2002, che proveniva dal tentativo di seguire un DVD con Rodney Yee. Ho cercato di imitare le posture perfette e la compostezza serena di Yee, ma tutti i miei muscoli formicolavano, il mio respiro era agitato e irregolare e alla fine ero in lacrime. Eppure ero anche euforico e in qualche modo trasformato. Sapevo di aver scoperto qualcosa di molto potente ed ero ansioso di saperne di più.

Ho frequentato diversi corsi di formazione e ho iniziato a insegnare nel 2005. Essendo stato un istruttore di fitness all'inizio negli anni '90, sono stato attratto da pratiche fisiche intense come Ashtanga e Power yoga. Nel corso del tempo il mio approccio si è ammorbidito quando ho imparato a conoscere il valore della meditazione e del rilassamento profondo. Il mio insegnamento ora è una miscela unica di tutto ciò che ho imparato da diverse fonti nel corso degli anni. Sento che non c'è fine all'apprendimento e continuo a studiare ed esplorare il più possibile per essere al servizio dei miei studenti.

L'altra mia passione è l'escursionismo: mi vedrai spesso in zona con i miei due cani da soccorso. Sono anche una fan dell'esploratrice svizzera Sarah Marquis.

Non vedo l'ora di darti il ​​benvenuto nella mia classe