Zwerenz Karin (St. Gallen)

Goldbrunnenstrasse 43, 9000 St. Gallen Goldbrunnenstrasse 43
9000 St. Gallen

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Su di noi

yoga Lo yoga è un percorso che può supportarci in vari modi. Può aiutare a migliorare la nostra salute (fisicamente, emotivamente, mentalmente) e ad allenare la nostra consapevolezza.

A mio avviso, la percezione è una base importante per notare quali sono i nostri bisogni, dove si trovano i nostri limiti e le nostre possibilità, cosa è bene per noi e cosa no. Il mio stile di yoga è fisicamente attivo e in movimento. Corpo e respiro si completano e si sostengono a vicenda. Ho imparato molto a riguardo da Daniel Studer, Katchie Ananda e Magnus Ringberg.

Anche Yoga 60+ si basa su questi principi. Il ritmo e le esigenze fisiche vengono adeguati di conseguenza.

Quello che mi piace di più dello yoga è che è concreto, praticabile. Il miglioramento del nostro allineamento fisico e del nostro benessere ci dà la bella sensazione di essere in equilibrio.

Caratteristiche

Lezioni private

Tariffe

Prezzi per ora da CHF 17.-

Lingue

Tedesco

Posizione e contatto

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Zwerenz Karin

Indirizzo dell'ufficio
Goldbrunnenstrasse 43 9000 St. Gallen
Karin Zwerenz
Telefono

0793... Mostra il numero di cellulare 079 339 71 18 *
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